Moverse Mejor

PREVENIR Y REDUCIR LOS
TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS.

Determinación del Perfil de Competencia Motriz Laboral del puesto

Análisis de la incidencia de los TME y su relación con la actividad laboral.

QUÉ HACEN
CÓMO LO HACEN

Análisis de los movimientos y posturas en las tareas laborales. Análisis del esfuerzo.

CÓMO HACERLO

Determinación de los movimientos correctos o patrones óptimos de movimiento. Cómo moverse.

Competencia Motriz – Percepción de dolor

Capacidad para realizar los movimientos de forma correcta

Movimientos en el trabajo y entrenamiento laboral

Aprender a moverse de manera correcta en el puesto de trabajo.

Diseño, ejecución y seguimiento de programas de acondicionamiento físico.

Aprendizaje y control
en entornos reales.

Integración de ejercicios preventivos en la actividad laboral.

Cursos, documentación y plataformas

Espacio para la empresa: acceso a documentación, informes, recursos.
Espacio para los trabajadores: acceso a cuestionarios, resultados de pruebas, recursos online.